Køb en SOG T-Shirt
Størrelser M, L og XL T-Shirt 250 kr. + porto. Kontakt Brian for køb på Brianhjaruphansen@gmail.com eller ring til ham på tlf. 29828580
Formatet og Anders’ dag
Her vil vi skrive et indlæg om ugen og det kan være om stort set alt. Jeg vil i dag skrive lidt om min dag og om formatet her i de ugentlige indlæg. Vi vil skrive en gang om ugen og skiftes. Vi vil skrive om vidt forskellige ting og på hver sin måde og […]
Wim Hof Method
Hermed mit første indlæg på selvoptimeringsgruppens hjemmeside. Vi startede op med hjemmesiden omkring d. 22 marts 2020 og har nu været i gang i 6-7 måneder. Tiden har budt på mange gode udfordringer bla. Mindfullness, kettlebell swings og Wim Hof Icebath challange. Sidst nævnte udfordring er for mig klart den som jeg har draget mest […]